社会福祉普及推進活動

助けがあることを、
必要な人へ。

全国対象・無料・登録不要で使えるサービスを準備中

動画で見る（約1分・音なし）

困っている人の様子に気づき、この先どんなことに困るかを想像し、自分にできることを考えて、そっと手を差し伸べる。世の中には、そんな思いやりと優しさを持った人や企業が、たくさんあります。

人は、ひとりではできないことを、助け合って乗り越えてきました。だから、助けを求めることは、弱さではありません。

少しだけ勇気を出して、頼ってみてください。
あなたの力になりたいと思っている人が、ちゃんといます。

知らないことで、支援から取り残されないように。

住まい、お金、食事、介護、人間関係。困ったときに相談できる窓口や、暮らしを支える仕組みはあります。けれど、その存在や探し方が分からず、一人で抱え込んでいる人もいます。

AIで情報を探す負担を減らし、年齢や情報の得意・不得意にかかわらず、必要な支援にたどり着ける入口をつくります。

今すぐ命や身体に危険がある場合は、救急119・警察110など、緊急の窓口へ直接ご連絡ください。

住まい・お金・食事

家賃や生活費、毎日の食事に困っている

相談先：自立相談支援機関相談窓口一覧（困窮者支援情報共有サイト） →

厚生労働省の委託事業として運営。就職・住まい・家計など、暮らしの困りごとをお住まいの地域の窓口へ相談できます（無料）。

家族・介護

家族の介護や、一人で暮らすことに不安がある

相談先：地域包括ケアシステム（厚生労働省） →

お住まいの地域の「地域包括支援センター」など、高齢者・ご家族の介護に関する相談窓口の案内です。

学校・人間関係

学校や家庭に居場所がないと感じている

相談先：子供のSOSの相談窓口（文部科学省） →

24時間子供SOSダイヤル（0120-0-78310）ほか、子ども・保護者向けの相談窓口一覧です（無料・24時間）。

気持ちのつらさ

誰にも話せず、一人で抱え込んでいる

相談先：まもろうよこころ（厚生労働省） →

一人で抱え込まず相談できる、こころの健康に関する公式相談窓口の案内です。

相談先が分からない

困りごとを、うまく説明できない

相談先：自立相談支援機関相談窓口一覧（困窮者支援情報共有サイト） →

どこに相談すればよいか分からないときも、まずはここへ。暮らしの困りごとを幅広く受け付け、一緒に整理してくれる地域の窓口です。

掲載しているのは、内容を確認した公的機関などの案内ページです。受付時間や利用の条件は、各窓口のページでご確認ください。

誰かに相談する、その最初の一歩を少しでも軽くする。
技術を、人の暮らしに役立てていきます。

支援機関・団体の皆さまへ：掲載に関するお問い合わせ